Autoayuda

¿Qué te define?

Los estereotipos de belleza son cada ve más fuertes, quizá alguna de nosotras hemos caído en alguno de ellos, por ejemplo, si estas flaca te verás mejor y haces la dieta “conviértete en anorexica en 5 días”, compras la crema de “cacao con arándanos, fortificada con vitamina E que desaparece las arrugas” , piensas en operaciones como “ponte chichis”, “quítate la lonjita de la cena de navidad”, etc. Pero, ¿eso nos define?.

Lizzie Velasquez, nos regala esta charla, tómense el tiempo para escucharla, porque vale la pena romper los paradigmas y las telarañas que tenemos en la cabeza.

Después de ver el video, deberíamos tomar en cuenta que el cuerpo sólo es un medio de transporte, pero no lo es todo. Respetarse, amarse y escucharse, son aspectos importantes que nos pueden ayudar a tener una buena autoestima. No nos define que si somos flacas, lesbianas, etc. Veamos más allá de eso y aprendamos a valorar lo que tenemos, lo que somos y sobre todo, lo que realmente nos define.

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