apple watch series 8 ovulation date estimate
perkiraan tanggal ovulasi seri jam apel 8

Setiap kali Apple naik ke panggung untuk mengumumkan pembaruan produk atau perangkat lunak baru, penggemar Android dan pengguna multi-platform dalam diri saya mengambil kursi belakang dan cemberut karena iri. Selama beberapa jam, kadang-kadang bahkan berhari-hari, saya mulai bertanya-tanya bagaimana rasanya membuang kuncup Pixel 6 Pro, Galaxy Watch 4, Nothing Ear (1), laptop Pixelbook, Xiaomi Android TV, dan speaker Nest, dan masuk semua. dengan apel. Saya sudah memiliki iMac dan iPad untuk membangun. Dan akan sangat mulus dan mulus untuk ikut serta dalam ekosistem terpadu. Kemudian saya mengingatkan diri sendiri betapa saya tidak menyukai iOS sebagai pengemudi harian dan betapa membosankannya hidup sebagai pengguna merek tunggal, dan kecemburuan saya perlahan menghilang.

Namun kali ini, saya rasa akan ada rasa iri yang tersisa, dan itu semua karena sensor suhu baru Apple Watch Series 8 dan cara Apple menggunakannya untuk melacak kesehatan wanita.

sensor suhu jam tangan apel seri 8

Apple bukanlah pembuat perangkat wearable pertama yang mengintegrasikan sensor suhu. Fitbit Sense lama dan Sense 2 yang lebih baru, Galaxy Watch 5, dan Oura Ring 3 (antara lain) sudah memiliki perangkat keras. Namun, Samsung belum melakukan apa pun dengan sensor tersebut. Fitbit menggunakannya untuk mencatat suhu malam hari Anda tetapi tidak melakukan apa pun dengan data di luar itu. Oura adalah satu-satunya perusahaan yang menggunakannya untuk melacak perubahan suhu siklus yang terjadi pada tubuh wanita setiap bulan atau lebih.

Perangkat wearable Fitbit dan Samsung sudah memiliki sensor suhu, tetapi tidak digunakan untuk pelacakan siklus.

Apple mengikuti langkah Oura dalam memastikan sensor suhu berguna bagi siapa saja yang ingin melacak menstruasi mereka. Dan itu melakukannya pada skala populasi yang akan jauh melampaui Oura hanya dalam beberapa bulan.

Melihat melewati aspek teknis tentang bagaimana dan kapan, pengguna Apple Watch harus mendapatkan grafik suhu mereka sepanjang hari, prediksi periode yang lebih akurat, pemberitahuan retrospektif tentang tanggal ovulasi yang paling mungkin (berdasarkan kenaikan suhu), dan pemberitahuan kapan penyimpangan siklus abnormal terdeteksi. Semua ini secara pribadi, “Anda memilih siapa yang melihat data Anda,” implementasi.

apple watch seri 8 pelacakan siklus

Kami masih belum tahu seberapa baik semua fitur ini akan bekerja, tetapi di atas kertas, semuanya sangat menarik. Baik bagi saya sebagai seorang wanita dan sebagai seorang apoteker yang menghabiskan bagian yang lebih baik dari 10 tahun konseling wanita seputar kesehatan wanita, pelacakan periode, ovulasi, kehamilan, dan Sindrom Ovarium Polikistik (PCOS).

Sampai sekarang, tidak ada cara mudah untuk melacak apa yang dilakukan tubuh wanita kita setiap hari. Apple mendemokratisasi pengetahuan ini.

Saya tidak dapat memberi tahu Anda berapa kali saya mengambil kalender dan mencoba menjelaskan bagaimana siklus bekerja kepada seorang wanita yang takut akan kehamilan yang tidak diinginkan (atau berharap untuk hamil), atau berapa banyak konsultasi yang saya berikan kepada wanita yang bingung dengan PCOS- menyebabkan siklus tidak teratur. Saya telah merekomendasikan pelacak periode — khususnya Petunjuk — ratusan kali, dan berharap pasien saya akan menindaklanjuti pelacakan menstruasi mereka secara manual. Tetapi seperti halnya obat resep, saya tidak memiliki kendali atas kepatuhan pasien.

Jika gadget seluas Apple Watch dapat mengotomatiskan sebagian pelacakan, mendemokratisasi pengetahuan ini, dan memastikan semua orang dengan anatomi wanita lebih sadar tentang apa yang dilakukan tubuh mereka dan kapan, maka itu adalah kemenangan yang tak terbantahkan.

jam tangan apel seri 8 kemungkinan penyimpangan siklus

Heck, hanya beberapa bulan yang lalu, saya secara pribadi mengalami siklus yang sangat tidak teratur yang membuat hormon saya menjadi kacau dan membuat saya merasa seperti saya tidak memiliki kendali atas tubuh saya. Masalahnya adalah tidak ada cara untuk mengukur itu dan memvalidasi keadaan berantakan yang saya alami. Tidak ada grafik untuk dilihat dan dianalisis, “Di sini, semuanya jelas tidak benar, jadi lebih baik bersiaplah untuk beberapa hari/minggu ketidakberdayaan. gangguan hormonal.”

Saya tidak peduli bahwa Apple melakukan ini (kurang lebih) terlebih dahulu; Saya hanya peduli bahwa itu sudah selesai.

Sebagai seorang wanita dan seorang apoteker, saya tidak peduli Apple melakukan ini (kurang lebih) terlebih dahulu; Saya hanya peduli bahwa itu sudah selesai. Sebagai pengguna Pixel, saya sangat iri dengan pengguna iPhone dan saya berharap perangkat yang dapat dikenakan di sisi ekosistem kami akan segera menyusul.

Fitbit dan Samsung adalah target termudah. Mereka sudah memiliki perangkat kerasnya, dan Fitbit juga memiliki data bertahun-tahun dari jajaran Sense-nya. Keduanya harus menggunakan data ini untuk kesehatan wanita sesegera mungkin — setelah memvalidasinya dalam penelitian, tentu saja. Sampai saat itu, kecemburuan Apple saya akan tetap ada di latar belakang.