buah-buahan

Manfaat Jeruk Yang Tak Banyak Orang Tahu

by

Manfaat Jeruk Yang Tak Banyak Orang Tahu – Jeruk merupakan salah satu dari banyak buah-buahan yang mengandung banyak nutrisi baik untuk kesehatan. Mulai dari anak-anak hingga para orang dewasa menyukai buah satu ini. Disamping itu buah jeruk juga mengandung vitamin dan mineral berupa vitamin C, B, fosfor, kalium, zat besi, serat, kalori, folat dan masih … Read more

Tiga Manfaat Utama Dari Mengkonsumsi Buah-buahan

by

Sumber foto : pixabay Bukan sekedar isapan jempol kalo buah-buahan memiliki banyak nutrisi yang baik untuk tubuh. Beragam manfaat bisa kamu raih jika teratur dalam mengkonsumsi buah-buahan. Didunia ini ada banyak macam jenis buah, yang dapat dibedakan dari bentuk, rasanya, kawasan buah tumbuh hingga manfaatnya. Selain memberikan pengaruh yang baik untuk para penikmatnya, buah juga … Read more